Palavras Irritadas

Há muito mal-entendido sobre como um cristão deve lidar com problemas de ira. O versículo mais citado que trata da ira está na epístola aos Efésios, onde o apóstolo Paulo diz: "Irai-vos e não pequeis; não se ponha o sol sobre a vossa ira." Ef. 4:26. Aqui Paulo explica que uma pessoa pode estar irada porque a ira é uma emoção ou reação natural quando alguém está:

• Surpreso com notícias desagradáveis
• Com medo, ofendido, envergonhado ou desapontado.

Seu aviso é para não deixar que a ira se torne um gatilho para comportamentos pecaminosos como:

• Violência, vingança, falta de bondade, etc.

Ele diz para não deixar o sol se pôr sobre a ira. Muitos pensam que isso significa que devemos resolver o problema que causou nossa ira em um dia ou no mesmo dia. Mas este ditado (Não deixe o sol se pôr sobre a sua ira) significa não dar à sua ira mais tempo do que o necessário. A ira é uma reação normal; não a deixe durar por muito tempo. Quando isso acontece, pode facilmente levar a sentimentos e ações que são pecaminosos, ou seja, em Gênesis lemos que Caim estava irado e ressentido, mas não lidou com suas emoções imediatamente. Satanás transformou essa emoção em uma raiva ciumenta que levou ao assassinato. A ira não é errada, é uma descarga emocional que precisa ser tratada o mais rápido possível - Aqui estão algumas maneiras de fazer isso.

Controle sua ira. Muitas vezes andamos por aí sentindo raiva, mas não percebemos que estamos. No mesmo trecho de Efésios – v. 25, Paulo diz que precisamos falar a verdade em amor. Às vezes, isso envolve ser honesto conosco mesmos sobre como realmente nos sentimos.

Esclareça. Tente definir por que você está com raiva, de quem você está com raiva e se a raiva é realmente justificada. Talvez a raiva não valha a pena ou possa ser por algo que não é verdade. Ajuda lidar com a emoção se lhe dermos alguma análise objetiva. Isso pode não eliminar os sentimentos que você tem, mas pode esclarecer as razões pelas quais você os tem.

Entregue a Deus. A ira geralmente é causada por alguma forma de maldade ou injustiça. No entanto, obter justiça ou vingança não cura necessariamente os egos feridos ou corações partidos. A cura que precisamos do calor ardente da ira só vem quando conscientemente entregamos nosso fardo de ira a Deus em oração e submissão.